Svetski dan hrane – Kroz igru učenje o vitaminima
Povodom Svetskog dana hrane – 16. oktobra, Zavod za javno zdravlje i Služba polivalentne patronaže, u saradnji sa udruženjem Anđeli čuvari i uz podršku Medicinske škole i Crvenog krsta, organizovali su radionicu o zdravoj i pravilnoj ishrani u vrtiću Pinokio.
Ovogodišnji slogan je Pravo na hranu, za bolji život i bolju budućnost: da niko ne bude gladan, a ceo oktobar je Mesec pravilne ishrane.
Snežana Marinković, nutricionista – dijetetičar iz Centra za promociju zdravlja Zavoda za javno zdravlje Valjevo, ističe da je cilj aktivnosti edukacija najmlađih i podizanje svesti o značaju zdrave i uravnotežene ishrane.
– S obirom na to da je ceo oktobar posvećen ishrani želeli smo da kroz radioničarski rad sa decom prikažemo koliko je važno unositi raznovrsno voće i povrće, zbog unosa vitamina i značaja za imunološki sistem. Imali smo i izložbu koju su pripremila deca sa roditeljima. Čuli smo od dece šta vole da jedu, koliko znaju o zdravoj ishrani. Kao nutricionista razgovarala sam sa njima da li, modelom svog ponašanja, uočavaju razlike: da li je potreban obrok koji se jede kašikom, treba li imati tri redovna obroka i dve užine, treba li redovno uzimati napitke u vidu toplog mleka, limunade, ceđenih voćnih sokova… Govorili smo i o značaju pranja ruku i održavanja higijene, pranja voća i povrća i slično.
Mališani iz Pinokija su sa vaspitačicama od voća i povrća pravili različite kreacije. Ujedno su, kroz razgovor sa nutricionistom, patronažnom sestrom i vaspitačicama, razgovarali o vrstama voća i povrća, zbog čega su zdrave, učeći kroz igru, što je i bio cilj, pa su u dvorištu postavili izložbu kreacija koje su napravili od plodova prirode.
Glavna sestra Službe polivalentne patronaže Doma zdravlja Valjevo, Vesna Pavlović pričala je deci da su, osim pravilne ishrane, važni i drugi zdravi životni stilovi: boravak na svežem vazduhu, fizička aktivnost, dobar san.
– Imamo jako zabrinjavajuće pokazatelje koji nam predstavljaju motiv za rad jer nekada je svako deseto dete imalo poremećaj u ishrani, a sada svako peto. U radu sa porodicama primećujemo da nedovoljno jedu voće i ribu, kao i da se nedovoljno unose vodu. Malo je fizičke aktivnosti, društvenih igara među decom, aktivnog druženja. Apelujem na roditelje da motivišu decu sopstvenim primerom, kako bi sticali zdrave navike u krugu porodice, da se ne oslanjaju samo na zdravstvene službe.
Pri tome Snežana Marinković i Vesna Pavlović podsećaju da je deo radionica, održanih tokom Dečje nedelje u vrtićima i osnovnim školama, takođe posvećen pravilnoj ishrani. Inače je kroz zdravstveno -vaspitni rad u predškolskim i obrazovnim ustanovama ova tema zastupljena čitave godine.
Podsećanje – Predškolci iz lreativne radionice Pinokio posetili Službu hitne pomoći – ovde
Snežana Marinković je napomenula da je u toku likovni i literarni konkurs koji je raspisao regionalni Zavod za javno zdravlje Valjevo, a rok za predaju radova je 18. oktobra. Radove treba poslati na adresu Zavoda za javno zdravlje, Vladike Nikolaja broj 5.
Aktuelna su dva konkursa: Pravo na hranu ima svako – pokaži kako povodom Meseca pravilne ishrane (oktobar) i Majčino mleko – najbolja hrana od prvog dana povodom Nacionalne nedelje promocije dojenja.
Konkurs je otvoren za predškolce i osnovce od prvog do osmog razreda. Nakon toga Zavod formira komsiju za izbor najboljih radova, u kojima učestvuju i profesor književnosti i profesor likovne kulture. Nagrađeni radovi će biti prosleđeni Institutu za javno zdravlje Srbije Dr Milan Jovanović Batut, gde će biti izabrani najbolji radovi na republičkom nivou, koji će biti štampani kao posteri i u okviru zdravstveno – promotivnog materijala.